読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

リーダーの素質

 

リーダーという言葉がここ数年

出てきてるけど、

 

リーダーとは

なんなんだろうとふと考えた。

 

 

一側面だが、きっと

 

 

皆が言葉にできてない思いを言葉にする力がある人だと思う。

 

 

いわゆる代弁者ってやつね。

広告を非表示にする

好きなことの見つけ方

 

 

好きなことを見つけるって言うのはきっと、

 

 

 

人に言うのが恥ずかしかったり

当たり前すぎて気づかなかったり

してることを

 

 

 

 

・知って

・受け入れて

 

 

 

 

いくことなんだと思う。

 

 

 

 

好きなことが見つからない、ないですって人はこーゆー角度で探ってみるといいかもね。

 

 

 

 

 

ちなみに僕は、パチスロと歌うことが好きです。

 

 

 

今まで言うの恥ずかしくて言えませんでしたが、人に言うようになって

生きるのが楽になりました。

 

 

 

15分の瞑想は2時間の睡眠効果!?

 

今日、瞑想についてネットで調べた。
 
なんか、15分瞑想すると、頭が2時間睡眠した状態になるんだって、
 
「え!?瞑想すげぇなオイ」
て思うた。
 
だとしたら、
夜更かしをして5時間しか睡眠してない俺が寝る前にやったら
7時間も睡眠したことになるね。
 
早く寝ろって話だけど(笑)
 
 
睡眠時間が少ない社会人の人にはありがたいね。
⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾ホホホ

やりたくないと言う勇気

誰かにお願いされることなんてしばしば。

 

その時はやってあげたけど、

相手に何回も同じことを頼まれると

なんかストレスになる。

 

そのときは、

我慢しないで

やりたくないとちゃんと言う。

 

嫌な気分になるのは、

勇気を出して言うことに不安を感じてストレスになってる。

 

それは勇気を出して言う。

 

でないとストレスになるよ。

 

楽しくて仕方がない⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾

最近どハマりしてることがあって、

 

バイナリーオプションってやつ。

 

ざっくりいうと、

為替の現在の価格が数時間後、

 

上 of 下

 

を当てる。

 

当てたらお金もらえて

負けたら賭けた金額を持ってかれるという

 

シンプルなルール。

 

これから徐々に突っ込んだ話を書いていこうかと思う。

好きなことに他人の理解は必要ない

f:id:nogumeruma0628:20170416191508j:image

 

 

好きなことは

 

・くだらなかったり

・相手から理解され難かったり

・誰のお役に立つかどうかもわからないし

・お金や時間の無駄だったり

 

する。

 

例えば、

 

僕は結構なパチスロ好きで、

給料全額突っ込んみ、

それだけじゃ物足りず

クレジットのキャッシングの限度額まで下ろして

挙句の果てに負けて

借金生活を余儀なくされた。

 

返して借りての繰り返しで

結局4年かけて返した。

 

つい、この間も

給料全額なくなって、毎月払ってる生命保険のお金に手を出して、

あげく負けて

 

それに懲りずクレジットのキャッシングでパチスロやってた。

 

この話を人にすると

まず、理解されない。

それが普通だと思うからいいけど。

 

でも、僕からすると楽しいからやっちゃうんす。

 

こーゆーことだと思うんす。

好きなことって。

 

自分が良ければ誰かに

どー言われたっていいんです。

 

他人の意見は関係ありません。

自分が好きでやってるなら堂々とやりましょう。

 

それが自分らしく生きてるってことですから。

 

 

不安を目で知れ

 

嫌な気持ちになってる時は不安である証拠。

 

なにが自分を不安にさせてるのかを明確にするとその不安はなくなりはしないけど

 

 

 

これで不安になってたんかいっ!!

 

 

と言ってしまいたくなるような些細なことだったりする。

 

 

 

その些細な不安を知るためには

 

 

1、紙に、どーいう状況になったら最悪か?

という具体的なシチュエーションを書く。

 

 

2、なんでそのシュチュエーションが最悪なのか?に答える。(なぜ?と繰り返し聞く)

 

 

3、最悪なのか状況になったときに抱くであろう感情が見えてくる。

それが自分が恐れているもの。不安の正体。

 

 

やってみてね。

「これかいっ!!」ってなるから。

広告を非表示にする